1、食材:小墨鱼干(小海兔) 适量,梅花肉500克,葱,姜,花椒,冰糖各适量,大料一粒,生抽,老抽,黄酒各适量。
2、梅花肉浸泡一会儿去血水后,切小块备用。
3、墨鱼干剪开去内脏清洗。可以把小八爪就用。
4、锅内加油,热后放梅花肉块和大料一颗,煸炒,后捞出待用。
5、洗净锅再放少量油,加入葱姜少许花椒和冰糖煸炒。
6、再放入刚才煸过的梅花肉块,放适量生抽,老抽,黄酒煸炒。
7、肉块上颜色后加水,水没过肉即可。
8、水开后放入洗净的墨鱼干,换小火一起炖煮45分钟。
9、喜欢吃卤蛋的同学,可以这时同时煮鸡蛋十分钟,煮熟后过冷水后剥皮,每个蛋切小口用于入味。然后加入锅中。四五十分钟后改大火收汁即可。
1、将墨鱼仔的外皮剥掉,然后用剪刀把墨鱼仔的肚子剪开,把头和肚子分开,再把肚子的内脏全部撕掉,将里面的小硬壳掏出,并将墨鱼仔内壁中的黑膜撕下来。
2、用食指和大拇指紧紧捏住墨鱼仔须子下部,用力挤压,将中间的小黑点揪出。再用剪刀剪开墨鱼仔的眼睛,先将里面的黑色汁液挤出,再彻底冲洗干净。
3、现在市场卖的墨鱼仔,很多都是店家代为处理干净的,买回家以后直接进行第二步就可以了。
4、挤墨鱼仔眼睛时,一定用剪大一点的口儿,然后在水池中,边挤边冲水。剪得不够大的话,挤的时候,里面的黑色汁液,很容易挤的到处都是,在水中操作则可避免。
5、墨鱼的墨汁含有一种叫做粘多糖的物质,动物实验证明它对小白鼠有一定的抑制癌症的作用。用墨鱼做菜时尽量不要扔掉墨囊或挤出墨囊中的墨汁。
6、洗好的墨鱼仔如果当时不用,最好用纸巾擦干后冷藏保存,这样才能让墨鱼仔吃起来更加爽口。
1、配料:葱花、蒜片共1大匙,精盐3/5小匙,味精1/5小匙,白糖1/2小匙,淀粉1/2大匙,辣椒油1小匙,植物油30克。
2、选购体形完整、体扁平略呈三角形、红色半透明状、爪粗壮、肉体半展、宽厚的墨鱼仔,用清水洗净;取干净炒锅,锅置火上,烧沸适量清水,将墨鱼仔投入开水锅中焯水近于成熟;红,绿椒切菱形片。
3、锅内倒入植物油,用葱花,蒜片爆香,放入墨鱼仔和椒片,加入精盐、白糖、味精等调料,旺火翻炒均匀入味,用淀粉勾琉璃芡,淋上辣椒油即可。
小墨鱼仔内脏可以吃,墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美,营养丰富,药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。
墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。俗称"墨鱼骨",墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。中药上称之为"乌贼骨"或"海螺蛸",可治疗胃酸过多,是止血、收敛常用中药。
墨鱼,俗名乌贼,又名"冬鸡",干品又称"螟蜅鲞",俗称"乌贼粑"。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。分布于中国沿海地区。平潭墨鱼干品营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效,其味道鲜美,为妇科食疗佳品。
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