胃是一个情绪器官,很多症状都是跟情绪相关的。尤其是有一些已经有慢性基础胃病的患者,比如慢性胃炎、消化性溃疡的患者在情绪不好的时候,症状就会特别的明显,也会加重胃病。
建议患者首先要保持心情的愉悦,保持乐观开朗的一种心态。除此之外,还需要有健康的生活方式,比如要清淡、健康饮食,可以吃一些容易消化的食物,不要暴饮暴食,甚至可以少食多餐,养成规律的作息,不要熬夜,适当的锻炼。这些都很有助于胃病的保养。
最根本还是要查明是否有胃病,做胃镜检查,查明病因,针对病因进行治疗。
关键词: 心情 不好 舒服 怎么办