一、健身价值:
1、促进身体健康 ;
2、促进心理健康 ;
3、提高社会适应能力。
二、政治价值:
1、宣传教育的重要手段;
2、提高民族自信心,振奋民族精神;
3、开展外交,增进友谊;
4、有利于种族歧视的消除与抑制。
三、经济价值:
1/巨大的足球市场创造了巨额的财富;
2、广泛的影响力使其具有巨大的商业价值;
3、带动其他相关产业的发展。
1、对抗性:
在足球运动中,双方队员需要为了得到足球需要近距离的展开对抗,并且得到球后还要通过不停的奔跑来避免地方球员的阻挠,因此足球运动的对抗性非常强。并且足球在进行对抗和移动的过程中,球员的身体素质会得到一定程度的加强,并且在跑动和躲避阻挠的过程中还会提高身体的灵活性。
2、合作性:
足球运动通常都会有两只队伍,而双方在对抗的过程中会非常考验己方队员的默契和合作性,如果对方只有一个人进攻,那么就需要所有人都具有警惕感,并通过默契的配合来阻止对方球员的进攻,这样可以有效提高每个人的参战意识和预防意识。
3、多变性:
足球运动在进行的过程中,会因为战术的变幻莫测和球员的发挥导致胜负发生变化,是一项非常难以预测结局的运动项目。此外足球运动可以提高球员的思考、判断、观察以及反应能力,这也使得每个球员在察觉到球场上的变化时都能够快速的作出反应。
足球运动是以脚支配球为主,两个队在同一场地进行攻守的体育运动项目;此项运动具有整体性,场上的11人思想要统一,行动要一致,攻则全动,守则全防,整体参战的意识要强;此项运动具有对抗性,足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,比赛中双方为争夺控制权,达到将球攻进对方球门,而不让球进入本方球门的目的,展开短兵相接的争斗;此项运动还具有多变性,技术上多彩多姿,战术上变幻莫测。
踢足球属于剧烈运动,在踢球运动的过程中极易造成创伤,如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等,尤其是高度近视的人群视网膜会变得比一般人较为薄弱,如果进行踢足球等剧烈运动,极易可能因强烈的运动、眼外伤等引起视网膜脱落,甚至可能导致失明。
足球运动的五大特点分别是整体性、对抗性、多变性、艰辛性、易行性,足球运动要求每队11人上场,在比赛的时候无论是技术、战术、心理都会得到较量,形成激烈的对抗,且因为技术多样、战术多变,让比赛充满悬念,过程十分艰辛,但是规则简练,适合全民参与。
足球比赛有哪些特点
1、整体性
足球运动是以每队11人上场参赛的集体球类项目,场上11个人位置、职责、分工都有不同,但是战术策略和要求都一致,只要这样才能形成严密的整体,做到攻守兼备,提高战斗力。
2、对抗性
技术、战术、心理、身体等综合全方面的较量是足球的显著特征,以对球的争夺为焦点,足球比较从开始到结束都贯穿这进攻和防守,从而形成激烈的对抗,这样是足球比赛精彩的原因之一。
3、多变性
足球比赛,技术多样、战术多变,胜负难测,运动员技术和战术由单一性逐渐被现在的单一性所代替,能攻能守,攻守转换快速、频繁,而正是因为技术能力的全面提高和多变的战术打法,让比赛充满悬念。
4、艰辛性
现代足球以高速度,高强度的对抗文明,要求运动员必须具备承受超负荷运动量的身体素质,因此要想赢得一场比较是非常不容易了,平时需要大量的锻炼,否则甚至难以撑完整场比赛。
5、易行性
足球竞赛的规则比较简练,对器材设备的要求也不是很高,在比赛时间、参赛人数、场地和器材方面要求也不是很严格,是一项易于展开且适合全民健身的运动项目。
关键词: 足球 运动 锻炼 价值