1、人生如篮,事事如球,篮球就是生活。传球是配合,投球是拼搏,带球就是为生计而奔波。有的人是球星,有的人是球王,更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮球日,打篮球练身体,看篮球品生活,祝你天天快乐!
2、带球过人妙传,脚步迅速看我身轻如燕;停球起跳灌篮,一气呵成瞬间成就;投篮罚球三分,百步穿杨都是得分利器;盯人协防联防,防守稳健才是胜利关键。国际篮球日,打快乐篮球,走幸福人生,生活无限精彩!
3、机智过人,挥动矫健臂膀,顺势夺球;聪明果敢,稳踏霸气步伐,灵动运球;谋略非凡,躲闪间猛转身,漂亮灌篮。世界篮球日,愿你玩转幸福球,投进快乐篮,成就美丽梦想。
4、爱上魔力篮球,燃烧火火,拥抱好运运动,亲吻快乐健康。世界篮球日,愿你爱情甜蜜“蓝花香”;事业“三步上篮”步步高;生活幸福收获“大满贯”。
起源:篮球运动在1891年,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教帅詹姆士奈史密斯博士发明的。当时,在寒冷的冬季,缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目。奈史密斯从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发,设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上,桃篮口水平向上,距地面10英尺,以足球为比赛工具向篮内投掷,入篮得1分,按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用是桃篮和球,遂取名为篮球。
发展:篮球运动诞生后,传播很快。1892年传入加拿大和墨西哥,1893年传入法
投篮球的正确姿势如下:
1、首先以左脚为轴接球,接到球刹那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚;右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。
2、在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上;右手五指张开,以指尖贴球,掌中心不能接触到球。右手半弯,举球过头(有人错误地认为,掌心要接触球,其实掌心接触球,虽然便于发力,但是不能控制球的方向);左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转,让胳膊面向篮框,手肘要向下垂;离篮框较远时,把球提高到额头的高度就行了。
3、离篮框较近时,球得比头高,尽量把手伸直;眼睛直视篮框;跳投时,必须保持控制空中的平衡;出手时,指尖往球的下方拨;出手后眼睛盯着球运动的方向,并有自信球一定能进,手臂伸直手掌自然下垂,球从腰部外拿起到出手后是一圆弧形;球出手后短暂保持手型,注意这一点能增加投篮稳定性。
篮球场上总有一群很傻的男生,整天打着篮球奔跑着,以为这样能迎来女生的青睐,没想到女生们都跑去看所谓的“长腿欧巴”了,而迎接他们的只有更黑的肤色,更多的伤疤,更多的劳累,可他们从不后悔,他们变得更坚强,更勇敢,他们擦破了皮不会叫疼,他们抽了筋也不会叫痛,他们懂得什么是责任,他们更像个男人,他们打球从不是为了给女生看,因为他们发现蓝球已是他们最温暖的陪伴,他们踏上篮球场,就不需要任何安慰,他们爱上篮球,从不后悔。(作者:佚名)
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